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Clinique de l'Île des Soeurs

Venez nous rencontrer et profiter de conseils d'experts en matière d'alimentation et de perte de poids.

Prêt à manger santé disponible sur place!

Stéphanie St-Laurent

Services

Nos experts

  • Isabelle Huot, docteure en nutrition
  • Isabelle Huot

    Titulaire d'un doctorat en nutrition, Isabelle Huot est très active dans les médias.

    Elle tient une chronique hebdomadaire dans le Journal de Montréal, le magazine Le Lundi, l'émission Salut Bonjour ainsi qu'à la radio Rythme Fm et Radio Canada Toronto.

    Elle écrit aussi dans le magazine Moi & Cie, le Bel Âge, le Rezo, Beauté HD ainsi que dans l'Actualité Médicale.

    Elle est l'auteure de 10 livres sur l'alimentation dont son plus récent Kilo Cardio 3 (co-écrit avec Josée Lavigueur et Guy Bourgeois).

    En plus de ses expériences médiatiques, Isabelle possède une solide expérience de la nutrition clinique puisqu'elle offre des consultations privées depuis maintenant 20 ans.

    Sa spécialisation principale : la gestion des troubles de comportement alimentaire.

  • Stéphanie St-Laurent, Dt.P. Diététiste-Nutritionniste
  • Stéphanie St-Laurent, Dt.P. Diététiste-Nutritionniste

    Détentrice d'un baccalauréat en nutrition de l'Université de Montréal et membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ), Stéphanie St-Laurent s'est jointe à la clinique Kilo Solution en 2010.

    Enthousiaste et polyvalente, Stéphanie vous propose une approche dynamique et personnalisée. En plus de son expertise relative à l'atteinte et au maintien d'un poids santé, elle travaille de près avec les sportifs et conseille efficacement les gens présentant divers troubles métaboliques (diabète, cholestérol élevé, hypertension, etc.).

    Sa passion : transmettre le plaisir de bien manger et de prendre soin de soi tout en obtenant des résultats!

  • Mélissa Larivière, Dt.P. Diététiste-Nutritionniste
  • Mélissa Larivière, Dt.P. Diététiste-Nutritionniste

    Diplômée de l’université Laval en 2007 et membre de l’ordre professionnel des diététistes (OPDQ), Mélissa est une diététiste-nutritionniste très à l’écoute de sa clientèle.

    Ayant surtout travaillé dans les centres sportifs et les cliniques médicales depuis ses débuts, elle a développé un intérêt plus particulier sur la prévention en santé cardiovasculaire ainsi que la promotion des saines habitudes alimentaires. Étant nouvellement maman de petites jumelles, elle a réalisé à quel point il est important d’inculquer de saines habitudes de vie dès la plus tendre enfance et surtout que cela se fasse de façon simple et amusante.

    Mélissa sera l’accompagnatrice idéale pour toute personne désirant reprendre le contrôle de son assiette.

  • Jean-François Grégoire, B.Sc. Kinésiologie
  • Jean-François Grégoire, B.Sc. Kinésiologie

    Titulaire d'un baccalauréat en kinésiologie de l'Université de Montréal, Jean-François Grégoire apporte une activité physique à un programme diététique sain, spécialisé dans les programmes d'entraînement et de conditionnement physique offerts dans le confort de votre maison. Son premier but: permettre la santé et le bien-être!

    En plus de ses sept années d'expérience de coaching privé à domicile et de travail comme consultant en conditionnement physique pour plusieurs entreprises, il a été un chroniqueur et un modèle pour diverses initiatives d'activité physique.

    Il pratique un large éventail de sports et ajoute plusieurs treks, marathons, demi-marathons et des parcours d'obstacles dans le monde entier à sa liste de réalisations. Jean-François a une passion pour le coaching qui est contagieux-qu'il s'agisse de perte de poids, de tonification musculaire ou de préparation à un autre défi, Jean-François vous mènera étape par étape!

  • Dre Catherine Senécal et son équipe via la clinique CHANGE, psychologues spécialisées
  • Dre Catherine Senécal

    Catherine a obtenu un doctorat en psychologie avec une thèse sur les troubles de l'alimentation. Après avoir travaillé pour la clinique des troubles de l'alimentation à l'Institut universitaire de santé mentale Douglas, Catherine a migré vers la pratique privée.

    L'approche de Catherine à la thérapie cognitivo-comportementale est basée sur des pratiques scientifiquement éprouvées.

    Quels sont les objectifs de Catherine pour la thérapie? Se libérer de l'obsession liée à la nourriture, l'alimentation et la perte de poids, ainsi que l'apprentissage de gérer les émotions et de développer une image corporelle saine en travaillant sur nos pensées et nos sentiments.

Coordonnées

Siège social

8 Place du Commerce Local 102

Île des Soeurs, Québec H3E 1N3

Tel : 514 761-KILO (5456)

1 877 761-KILO (5456)

 
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